【ポジティブに成長するチャンス】批判してくる人間を受け流す方法

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はじめに

あなたは批判をされて、どうすれば良いか困っていませんか?

 

嫌味や悪口を言ってきて…わざと困らせようとしてきたり、バカにしたり批判してくるような人間は、どこに行ってもいるかと思います。

 

現代で言うと、SNSでの誹謗中傷による批判に悩まされる人も多くいて…お隣の国でも「親指〇〇」っていうワードが出回って、社会問題にまでなってるくらいです。

 

ブログやアフィリエイトなんかも、簡単に稼げるような甘いものではないので、まだまだ社会的評価はかなり低く…結果が出てない内は「普通に働いて稼いだ方が良い」なんて否定されてる人もいるかと思います。

 

SNSであれば…ブロックしたり無視すればよいのですが、実生活において直接批判してくる人間なんかは、無視ができない状況だったりするので…とても悩まされますよね?

 

関わりたくないのに「わざわざやって来て、絡んでくる」っていう状況で、困らされることは多くの人が経験済だと思います。

 

しかし、こんな嫌な場面でも考えようによっては…あなたがポジティブ思考に生まれ変わるチャンスでもあるのです。

 

そこで今回は…批判してくる人間を受け流して、ポジティブに成長する方法についてお伝えします。

 

批判してくる人間の目的

まず、批判してくる人間を受け流すには…批判する目的を知る必要があります。

 

さらに、批判する目的を知るには、その人の状況や心理の特徴を知る必要があるのですが…

その特徴としては以下の2つです。

 

  1. 暇人
  2. 人生がうまくいってない

それぞれ説明します。

 

1、暇人

とてもシンプルですが…

例えば、自分の目標に向かって、何か打ち込んで頑張っている人に、他人を批判する暇なんてありません。

 

さらに、何かに打ち込んでるって事は…他人を批判したり足を引っ張るような事をすると、自分も同じ目に遭うって事を知ってるので、絶対にそんな愚行には及びません。

 

なので、他人をバカにしたり批判する人は、自分のすべきことをやれてない暇人という事になるので、イチイチ気にする必要はないです。

 

 

2、人生がうまくいってない

批判してくる人間は、報われない人生を送っていて、ストレスが溜まっている状況なのですが…人間はストレスを感じると、本能的にドーパミンを分泌したくなります。

 

そんな状況にある人っていうのは、他人を批判することによってドーパミンを分泌し、快楽物質を脳に与えているのです。

 

なので、他人を批判する人は、自分がうまくいってない時にドーパミンを分泌するために人を困らせたり、ネガティブな状態にさせれば…

 

上手くいってないのは、自分だけじゃない!

 

と、感じることで安心感を得て…

 

俺は、こいつより上だ!

 

なんて、優越感に浸る…という流れなのですが、本当に迷惑な話ですよね(^^;

 

そして、以上の2つの特徴をまとめると…批判している人の目的が分かって来るのですが…

 

それは『あなたに構ってもらう』事です。

 

自分がうまくいってないので…あなたを利用して、ドーパミンを分泌しようとする暇人のかまってちゃんなのです。

 

批判してくる人間を受け流す方法

批判してくる人間の目的が分かったところで…具体的にどうやって受け流すのか?という方法を説明していきます。

 

重要なのは…批判された時の、あなたの反応です。

 

あなたが悪くもないのに「すみません」と謝ったり、黙り込んだりと…ネガティブな反応を見せたりしてはいけません。

 

このように反応してしまうと…あなたの気分が悪いまま会話が終了してしまうだけではなく、相手が優越感に浸って気持ちよくなってしまい、相手の思うツボなのです。

 

もし、こんな反応を見せた時の相手の脳内っていうのは…

 

あなたを批判すれば、ドーパミンが分泌される

です。

 

そんな時に、あなたがそのまま何もせずに受け入れると…また、あなたに近づいてきて批判し、ドーパミンを分泌させる…

 

という、厄介なループができてしまうのです。

 

ここで、相手を受け流すのに大事なのは、ドーパミンを出させないようにする事で…

相手が期待している、ネガティブな反応とは逆のポジティブ反応を表す必要があります。

 

ご指摘頂ありがとうございます。〇〇さんのおかげで成長できました

 

とか言って、相手をねじ伏せてあげましょう。

 

他にも、見た目をバカにしてきたのなら…

 

可愛いっしょ?

 

とか言って、バカなフリをして…

 

こいつには、何を言っても効かない」って思わせれば良いのです。

 

そうすれば、あなたを批判してもドーパミンが分泌せず…

 

むしろ「あなたのユーモアを引き出すための、かませ犬になってしまった」と思って、あなたを批判する気を失うのです。

 

こうやって、日頃から批判される事を想定して、撃退するユーモアのある返しを考える事が習慣化すれば、とても良いメリットがあるのですが…

 

それは、あなたの中に棲みついてるネガティブ思考がいつの間にか無くなって…何事もポジティブに考える事ができるようになります。

 

批判される=ポジティブな人間に成長できるチャンス

 

という感じで、批判してくる人間に対して…

 

自分が生まれ変われる絶好の練習台、ゲーム、大喜利

 

って感じに思って、逆に利用していきましょう。

 

まとめ

以上、批判してくる人間を受け流す方法をお伝えしました。

 

最後に…重要な事とを再度まとめると、以下の3点になります。

  1. 批判する人の目的は、あなたに構ってもらう事
  2. 相手がドーパミンを出させないように、ユーモアあるポジティブな返しをする
  3. 相手を利用して、ポジティブな自分に成長する練習台にする

 

こういった事が日常的にできるようになれば…

批判する人間が離れていくだけでなく、ポジティブに生まれ変わったあなたの元に、良い人間がどんどん引き寄せられてくるっていうメリットがあるのです。

 

ぜひ、実践して…批判されたピンチを自分が成長できるチャンスに変えてみてはいかがでしょうか?

 

お役に立てれば幸いです。

 

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